東武練馬の整体なら東武練馬鍼灸整体院shima | ブログ

ここ数日寒い日が続いていますが、体が冷えて身体の不調が出ていないでしょうか？最近では『温活』という言葉をよく耳にします。東洋医学では昔から体は冷やしてはいけないと言われていて、温活という言…

まことに勝手ながら２月１日(木)は休診させていただきます。ご予約、ご予約の変更等のご連絡はお手数ですが、ホットペッパービューティー・ホームページの問い合わせ・LINEから承ります。２月２日からは…

腰痛のセルフケアで「温めた方がいい」と「冷やした方がいい」など正反対のことですが両方とも聞いたことがあるかもしれません。実際に温めて腰痛が悪化してしまった方や、冷やしても全くよくならないと…

今回は脊柱管狭窄症の診断を受けた男性の症例を報告させていただきます。当院に受診するまでの経緯をご説明します。もともと腰痛は２０代の頃からあり、ぎっくり腰も何度か経験している。この１年ぐらい…

以前のブログにも書きましたが冬場はぎっくり腰が非常に多くなります。ぎっくり腰だけではなく慢性的な腰痛も寒い季節は多くなるのですが、慢性腰痛が発症してしまうのか？今回のブログでは寒さと腰痛の…

腰痛は多くの方が抱えている身体の不調です。一生涯で一度も腰痛を感じたことがない方はいないのではないかという程ありふれた身体の不調ですが、腰痛予防の方法というものをきちんと知っている方が少な…

多くの方で悩まれている腰痛ですが、整形外科に行くべきか、整体に行くべきかは分からない方も多いのではないでしょうか？実際に、東武練馬鍼灸整体院shimaに来院されている方でも最初は整形外科に行った…

１２月２８日(木)9：00～12：30１２月２９日(金)～１月３日(水)休み１月４日(木)9：00～12：30です。年末年始は混みあうことがありますので早めのご予約をおすすめします。ご予約・お問い合わせへLINE予…

12月になりだんだん寒くなってきました。寒いが続くと倦怠感や頭痛、意欲低下などが起きやすくなります。これは『冬バテ』というものです。冬バテという言葉を始めてきた方もいらっしゃると思いますが、…

先週、観測史上初の１２月で関東が夏日を記録したそうです。段々、季節感がなくなってきていますが、今週から本格的な冬が到来しそうです、一気に真冬並みの寒さになり身体がついていかなく風邪をひいて…