２０代女性、仕事はデスクワークと移動（車）の半々でほとんど座っていることが多い。１,２年前にぎっくり腰を起こして以来、腰痛に悩まされている状態で、その後２,３回ぎっくり腰を起こしている。現在…
便秘症で悩んでいる方は女性で約４０％、男性で約２５％いらっしゃいます。便秘を放っておくと腸内環境が悪くなり自律神経が乱れてしまったり、血液がドロドロになってしまい動脈硬化や血圧上昇など様々…
長い時間座っていると足がしびれるゴルフのスイングで足がしびれる車の運転をしていると足がしびれる歩くとしびれが取れる中腰の状態でいると足がしびれるこのような症状がある方は梨状筋症候群の可能性…
太ももの裏がしびれる足先まで電気が走るように痛い足がずっと筋肉痛のような感じがする足の感覚が鈍い足の力が入りずらいこのような症状がある方は坐骨神経痛の可能性があります。坐骨神経痛とはどうい…
多くの方は指圧・マッサージ・按摩と聞くとリラクゼーションのイメージが強いのではないでしょうか？もともとは西洋医学が発達していなかった頃の治療法の一種でした。現代ではリラクゼーションを目的と…
