整体に関するちょっとした知識を発信｜東武練馬鍼灸整体院shima

最近、急な気温の変化によって体調が崩れることはありませんか？それは寒暖差疲労と呼ばれる現象で、春や秋によく起こります。この寒暖差疲労に悩むあなたに、整体で解決する方法をご紹介します。整体に…

ぎっくり腰は辛い症状であり、しっかりとケアをしないと再発する可能性が高くなります。そこで今回は、ぎっくり腰をケアする方法と再発を予防する方法についてご紹介します。痛みや違和感から解放される…

頭痛や肩こりに悩む方必見！今回は、効果的な整体についてご紹介します。日常生活でのストレスや姿勢の悪さなどが原因となり、ついつい疲れがたまってしまうことも。そんなときには、整体による施術で体…

日常生活の中で、気づかないうちに身体が歪んでしまい、それが原因で痛みを感じることがあります。そんなときには、整体がおすすめです。整体では、身体の歪みを調整することで、痛みを解消することがで…

板橋区・東武練馬鍼灸整体院shimaでは、坐骨神経痛に特化したケアを提供しています。当院の施術は、鍼灸や整体などの手技療法を用いたもので、痛みの根本原因を解消しながら、痛み自体の軽減を図ります。…

皆さん、こんにちは。肩こりや腰痛に悩んでいる方は多いのではないでしょうか？このような症状は生活習慣の乱れやストレスによって引き起こされることがあります。そこで、今回は治療院からのアドバイス…

腰痛という症状は、様々な原因によって引き起こされることがあります。しかし、その中には身体の歪みが原因となっている場合も少なくありません。身体の歪みが誘発する腰痛に対する解決策として、身体の…

腰痛でお悩みの方に朗報です！姿勢改善によって、腰痛を解消することができるという話をご存知ですか？この記事では、整体院での実際の症例を紹介しながら、姿勢改善が腰痛に与える効果について解説しま…

冬の季節、雪かきをすると、ぎっくり腰になってしまった経験はありませんか？そんな時、整体に通うことで効果的に治療することができます。今回は、雪かきでぎっくり腰になってしまった場合に、整体で治…

毎日寝違えで悩んでいる方に朗報です！今回は、効果抜群の整体の施術方法を紹介します。寝違えから解放されるだけでなく、寒さも撃退できる方法です。寝違えで悩む方は必見です！目次肩こりや首の疲れ、…