東武練馬鍼灸整体院shima｜産後骨盤矯正

• 腰の痛みがある
• 出産前の服が入らない
• 尿漏れがある
• 疲れやすい
• 便秘になりやすい

このような症状がある方は出産後の骨盤の歪みがある可能性があります。

産後骨盤矯正が必要な理由や当院の産後骨盤矯正や産後ケアをお伝えします。

出産後の骨盤は歪んでいる方がほとんどです。

自然分娩でも帝王切開でも歪みは出てきてしまいます。

なぜ歪みが出てきてしまうかというと、妊娠直後から出てくるリラキシンという女性ホルモンの影響になります。

リラキシンは妊娠後から出産まで出続けます。このホルモンは骨盤の関節（恥骨結合・仙腸関節）の周りについている靭帯や筋肉を柔らかくする働きがあり、妊娠後期にリラキシンの分泌量が増えてきます。

妊娠中の骨盤は赤ちゃんを支えるための受け皿として機能するので恥骨結合や仙腸関節に大きな負荷が掛かります。帝王切開でも骨盤が歪んでしまうのはホルモンの影響と妊娠中から骨盤に負担がかかってしまうからです。

出産後もリラキシンの影響で骨盤が歪みやすい状態が続きますので、その間に無理をすれば歪みがさらに大きくなってしまいます。

逆の発想をすると、リラキシンの影響で骨盤が動きやすいのであれば骨盤の歪みも整いやすい状態でもあります。妊娠前から腰痛がある方は骨盤を整えるチャンスでもあります。

産後の骨盤が歪んでいても腰痛や尿漏れ・体重の増加などあまり症状が出ない方もいらっしゃいます。

これらの症状がないからと言って骨盤の歪みがないわけではないので今後症状が出てきてしまうこともあります。

骨盤が歪んだままになっていると骨盤内の子宮や卵巣・大腸・膀胱などの血液循環が悪くなり、便秘や頻尿、子宮や卵巣への栄養が行き届きにくくなってしまうのでホルモンバランスが崩れてしまい、PMSや生理痛の悪化、場合によっては不妊に繋がってしまいます。

時間が経過するごとに骨盤の関節は固まっていきますので早めに産後骨盤矯正を行うことをオススメします。

症状がなくても骨盤を整えやすい時期なので、正しい位置に整えておくことで様々な症状の予防できるので産後のケアはやっておいて損はないです。

しっかりと歪みの検査をさせていただき、どのように歪んでいるのかをご説明させていただきます。

産後骨盤矯正を行い産後特有の骨盤の歪みを取り除いて正しい位置に整えていきます。

骨盤の歪みが整ってくることで腰痛や産後特有のトラブルをよくしていき、育児をしやすい体にしていきます。

当院の骨盤矯正はバキバキしない矯正ですので安心していただけたらと思います。

鍼灸施術は産後骨盤矯正以外の産後ケアをすることができます。

肩こり・腰痛・背部痛・ストレス・自律神経の乱れなど

特に肩こりや背中の痛みは乳腺炎などとも関係がありますので肩こりや背中の痛みを取り除き予防をすることをオススメします。

産後のママさんは筋力がガクッと落ちてしまいます。

筋力が落ちてしまうと当然のことながら身体は疲れやすくなってしまいます。体が疲れると筋肉が固まって短くなることで骨を引っ張り骨盤を歪ませてしまいます。

先ずは指圧・マッサージで筋肉の硬さを取り除き骨盤が歪みにくい状態にしていくことが大事になっていきます。

産後のママさんのお悩みの一つである手首の痛み（腱鞘炎）。

これは産後のホルモンの乱れや抱っこ等で使いすぎるせいで起こってしまいます。

この腱鞘炎に効果的なのが超音波療法です。炎症が強い急性期から慢性期まで幅広く使うことができ、痛みの軽減や組織の修復力の向上が出来るので腱鞘炎の早期回復につながります。

お電話・公式ライン・ホットペッパービューティー（予定）からご予約できます。

施術中は電話対応できませんので留守番電話に

• お名前
• 電話番号
• 希望日、時間
• お悩み

を入れていただければと思います。ご予約が重なってしまった場合はこちらからお電話させていただき、日程の方の調整をさせていただきます。

公式LINEでのご予約も同様でお名前・希望日時・お悩みを入れていただければと思います。公式LINEの場合は第二希望・第三希望まで入れていただけると助かります平日はお仕事で忙しいという方のために、土日もご相談を受け付けております。

ご来院していただき、カウンセリングシートのご記入にご協力ください。

カウンセリングシートはA4サイズの紙両面ございますので、ご予約時間より少し早く来ていただくとスムーズにご案内できます。

カウンセリングシートを見ながらカウンセリングに入らせていただきます。

しっかりとお話を聞き、痛み不調の原因になっているものは何かを見当をつけ検査項目の参考にさせていただきます。

カウンセリング後すぐに検査に入らせていただきます。

検査をしてお身体の状態をしっかりと把握し、どの施術が一番効果が出るのか、苦手な治療内容はないかなども含め根本改善に向け治療プログラムの説明・提案をさせていただきます。

施術プログラムにご納得していただけたら施術に入らせていただきます。

施術はオーダーメイドになりますので一人一人違ったものになります。マッサージ、指圧、按摩、矯正、鍼治療、灸治療、超音波治療、筋膜リリースなどを使い施術をさせていただきます。

一通り施術を受けていただいた後はお身体の状態の説明をさせていただきます。現状はどのような状態で施術の頻度やどのような経過を辿っていきそうかなど話をしていきます。

ご自宅でのセルフケアや筋トレ等も指導していき、次回のご予約をお取りします。